Warsztaty taneczne dla Plus Size

Taniec jest jedną z niewielu form ruchu, które od zawsze sprawiały mi przyjemność. Być może dlatego, że nie kojarzyła mi się ona nigdy jedynie z odchudzaniem, a bardziej z dobrą zabawą.  Niedawno odkryłam też, że jest to dla mnie najskuteczniejszy sposób na rozładowanie emocji. Moje duże ciało czuje się w tańcu lekko. Dotąd tańczyłam jedynie w zaciszu mojego pokoju, ale postanowiłam zrobić coś więcej w tym kierunku i zachęcić Was do tego samego. Zapraszam na serię wpisów dotyczących tańca osób Plus Size oraz na niezwykłe wakacyjne warsztaty taneczne. Cykl rozpoczynamy od wywiadu z Martą Grabowską, Choreoterapeutką –Terapeutką Tańcem, organizatorką warsztatów tanecznych dla kobiet.

fotografia plus size akty

Czy grube może być piękne? Dla wszystkich, którzy mają wątpliwości, powstała ta niebanalna sesja zdjęciowa. Autorka pokazuje, ile uroku i magii kryje się w ludzkim, niedoskonałym ciele. Zwykłe kobiety, których nagie ciała pomalowano od stóp do głów metaliczną farbą, przeistoczyły się w szlachetne dzieła sztuki.

walentynki plus size

Tak, tak to już jutro ten dzień. Szał czerwonych serc i koronkowych koszulek. To zupełnie nie moje klimaty, ale uważam, że każda okazja do spędzenia miłego wieczoru w towarzystwie bliskiej osoby jest dobra. Jeśli więc lubisz walentynkowy nastrój, korzystaj śmiało i pędź na randkę! A jeśli należysz do tych kobiet, którym nie po drodze z Walentynkami, zrób coś, co zwyczajnie sprawi Ci przyjemność. Niezależnie od tego, do której grupy należysz, choć przez chwilę pomyśl o Sobie.

pomysły na prezenty dla kobiet

Dziś chciałabym Wam pokazać kilka pomysłów na prezenty dla Waszych koleżanek, sióstr, matek, córek, albo dla Was samych. Wszystkie propozycje łączy tematyczny związek, z tym, o czym piszę na blogu. Znajdziecie tu upominki, które mogą podnieść pewność siebie, rozbudzić zmysły, zmotywować, czy pomóc we wprowadzaniu życiowych zmian. To taka nietypowa lista prezentów przyjazna wszystkim kobietom Plus Size i Body Positive.


Chciałam dziś napisać o tym, co zrobić, by polubić aktywność fizyczną. Taki wpis na pewno pojawi się niedługo, ale nie dziś. Zapytałam Was na Facebooku, co najbardziej Wam przeszkadza w tym, by być aktywną. Dyskusja która wywiązała się w komentarzach sprawiła, że zmieniłam plan. Szybko muszę wyrzucić to z siebie, bo od emocji zaraz eksploduję! Zamiast o trenowaniu ciała będzie o trenowaniu umysłu.

plus size beautiful model

Jak to się stało, że Iskra nie pojawiła się do tej pory na blogu? Naprawdę nie wiem i mogę jedynie dziwić się sama sobie. Trochę mam z nią kłopot, bo dla mnie to po prostu piękna dziewczyna o bardzo kobiecej  sylwetce klepsydry, ale do plus size nigdy bym jej nie zaliczyła. Wiadomo jednak, jakie standardy obowiązują w świecie mody… Chcę o niej napisać przede wszystkim dlatego, że bardzo angażuje się w różne akcje Body Positive, za co ją bardzo cenię.

blog o odchudzaniu

W ostatnich miesiącach otrzymałam kilka propozycji współpracy z szeroko pojętej branży odchudzania. Czy mnie kusiło? No pewnie! Który bloger  nie marzy o tym, by zarabiać pieniądze, na pisaniu? Rozejrzałam się dookoła, poczytałam inne blogi i wiem już na pewno, że nie chcę iść tą drogą. Jeśli chcesz wiedzieć, dlaczego, zapraszam do przeczytania całego artykułu.

modelki plus size na wybiegach

Do niedawna w kampaniach reklamowych można było zobaczyć wyłącznie idealne ciała w idealnych stylizacjach i w idealnym otoczeniu. Owszem zdarzały się perełki – kampanie z modelkami w różnym wieku, o różnorodnych kształtach i rozmiarach. Czasami nawet jako ciekawostka przedostawały się one do tzw. mainstream’u. W ciągu ostatnich miesięcy miało miejsce kilka wydarzeń, które mogą wskazywać na to, że jesteśmy świadkami przemian w świecie mody, mediów, czy show-biznesu. Czyżby nierealny w swej perfekcji obraz ludzkiego ciała, który przez wiele lat serwowały nam media, i w który niemal wszyscy uwierzyliśmy stawał się démodé?