grafika body positive

Zgodnie z zapowiedzią zapraszam na kolejny odcinek serii „Mity na temat idei Body Positive”. Przeciwnicy tej filozofii często zarzucają ciałopozytywnym zapatrzenie w siebie i samouwielbienie. Z drugiej strony osoby, którym idea ta jest bliska, myślą, że nie są wystarczająco rozkochane w sobie, by być jej częścią. Jak to w końcu jest z tą samoakceptacją?!

polski blog plus size

O ruchu Body Positive, czy w spolszczonej wersji “ciałopozytywnych”  jeszcze do niedawna można było przeczytać jedynie w mediach społecznościowych i to raczej tych anglojęzycznych. Od jakiegoś czasu temat ten stał się na tyle “klikalny”, że przedostał się z niszowych blogów, takich jak Grubsze Sprawy, do dużych portali internetowych. Można by powiedzieć, że Body Positive wchodzi właśnie na salony. Dlaczego cieszy mnie to i martwi jednocześnie?

body positive blog

Zorientowałam się jakiś czas temu, że chyba nie do końca pojęłam ideę Body Positive. A może nie tyle chodzi o jej pojmowanie, co o praktykowanie wobec siebie samej. Łatwo przychodzi mi dyskutowanie na ten temat, podnoszenie na duchu  czy odnajdywanie piękna w ciele każdego napotkanego człowieka. Serio. Tak właśnie mam, że potrafi mnie zachwycić nawet mały fragmencik gładkiej skóry, czy uroczy rumieniec u mijanego właśnie przechodnia. Potrafię także spojrzeć w lustro i uśmiechnąć się do siebie i nawet czasem skomplementować się w myślach. Czasem… Jeśli jednak chodzi o takie zwykłe traktowanie siebie z troską, to jestem dopiero na początku drogi. Postanowiłam to nieco zmienić i przy okazji Was też do tego zachęcić.

fotografia plus size akty

Czy grube może być piękne? Dla wszystkich, którzy mają wątpliwości, powstała ta niebanalna sesja zdjęciowa. Autorka pokazuje, ile uroku i magii kryje się w ludzkim, niedoskonałym ciele. Zwykłe kobiety, których nagie ciała pomalowano od stóp do głów metaliczną farbą, przeistoczyły się w szlachetne dzieła sztuki.

walentynki plus size

Tak, tak to już jutro ten dzień. Szał czerwonych serc i koronkowych koszulek. To zupełnie nie moje klimaty, ale uważam, że każda okazja do spędzenia miłego wieczoru w towarzystwie bliskiej osoby jest dobra. Jeśli więc lubisz walentynkowy nastrój, korzystaj śmiało i pędź na randkę! A jeśli należysz do tych kobiet, którym nie po drodze z Walentynkami, zrób coś, co zwyczajnie sprawi Ci przyjemność. Niezależnie od tego, do której grupy należysz, choć przez chwilę pomyśl o Sobie.

nowy początek

Już na początku grudnia wiedziałam, że 2017 chciałabym rozpocząć od dobrego zaplanowania działań. Tyle wspaniałych pomysłów i marzeń mam w głowie. Im bliżej końca roku, tym bardziej moje plany mnie przerastały i wydawały się nie do ogarnięcia. Coraz trudniej było mi się zabrać do ich spisania, tak bardzo mnie przerażały.

pomysły na prezenty dla kobiet

Dziś chciałabym Wam pokazać kilka pomysłów na prezenty dla Waszych koleżanek, sióstr, matek, córek, albo dla Was samych. Wszystkie propozycje łączy tematyczny związek, z tym, o czym piszę na blogu. Znajdziecie tu upominki, które mogą podnieść pewność siebie, rozbudzić zmysły, zmotywować, czy pomóc we wprowadzaniu życiowych zmian. To taka nietypowa lista prezentów przyjazna wszystkim kobietom Plus Size i Body Positive.

przygotowania do świąt

Przygotowania do Świąt Bożego Narodzenia zbliżają się wielkimi krokami. U wielu kobiet wywołuje to panikę i przygnębienie. Czy jest szansa, by przetrwać ten okres i nie zwariować? Proponuję metodę, która może się wydać kontrowersyjna, ale jest niezwykle skuteczna. Zacznijcie ten czas od zaplanowania własnych przyjemności!


Zapraszam do miejsca, w którym każda kobieta Plus Size, ale  również Normal Size i Minus Size, będzie mogła poczuć się, jak na spotkaniu z koleżankami. Wiele dziewczyn ostatnio wspominało mi o tym, jak trudno znaleźć taką społeczność i miejsce, w którym można czuć się bezpiecznie i miło. Postanowiłam wziąć sprawy we własne ręce i założyć dla nas grupę na Facebooku. Czemu nie miałybyśmy stworzyć sobie takiej przestrzeni, o jakiej marzymy?


Chciałam dziś napisać o tym, co zrobić, by polubić aktywność fizyczną. Taki wpis na pewno pojawi się niedługo, ale nie dziś. Zapytałam Was na Facebooku, co najbardziej Wam przeszkadza w tym, by być aktywną. Dyskusja która wywiązała się w komentarzach sprawiła, że zmieniłam plan. Szybko muszę wyrzucić to z siebie, bo od emocji zaraz eksploduję! Zamiast o trenowaniu ciała będzie o trenowaniu umysłu.